Meditation
Ikya Meditation
WannSonntag, 1. November 202610:00–11:00 Uhr
WoSprensenbühlstrasse 77 Sprensenbühlstrasse, 8032 ZürichKarte öffnen ↗ PreisCHF 26,62
Veranstaltet von Buddhist Meditation Classes in Zürich
Alle Angaben ohne Gewähr. Bitte prüfe Zeit und Preis beim Veranstalter, bevor du losgehst.
Was dich erwartet: Meditation
Hier findest du offene Meditationsabende, Achtsamkeitsgruppen, Stille-Tage, Satsang und aktive Meditationen. Viele Gruppen meditieren in einer festen Tradition – Zen, Vipassana, tibetischer Buddhismus –, andere arbeiten freier mit geführter Meditation, Body Scan oder Yoga Nidra. Aktive Meditationen wie die Dynamische Meditation von Osho beginnen mit Bewegung, Atem und Ausdruck und enden in der Stille. Für Einsteigerinnen und Einsteiger eignen sich offene Abende mit Anleitung am besten.
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