MeditationWorkshop

Tag der Stille

WannSonntag, 22. November 202610:00–16:00 Uhr
WoRote FabrikBrunhamstraße 19A, 81249 München, DeutschlandKarte öffnen ↗
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PreisPreis siehe Link
Veranstaltet von Rote Fabrik
Alle Angaben ohne Gewähr. Bitte prüfe Zeit und Preis beim Veranstalter, bevor du losgehst.

Was dich erwartet: Meditation

Hier findest du offene Meditationsabende, Achtsamkeitsgruppen, Stille-Tage, Satsang und aktive Meditationen. Viele Gruppen meditieren in einer festen Tradition – Zen, Vipassana, tibetischer Buddhismus –, andere arbeiten freier mit geführter Meditation, Body Scan oder Yoga Nidra. Aktive Meditationen wie die Dynamische Meditation von Osho beginnen mit Bewegung, Atem und Ausdruck und enden in der Stille. Für Einsteigerinnen und Einsteiger eignen sich offene Abende mit Anleitung am besten.

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